退職しました！
転職を決断した理由
以前のブログでもご紹介しましたが、転職して昨年9月から勤務していた会社が、先行き不透明でリアルに倒産が近いという危機感を覚え、6月末で退職しました。
会社や仕事内容に不満はなかったのですが、将来が不安で。。。転職を決断しました。
先週25日が最終出勤日でしたが、わずか10ヶ月しか在籍していなかったにもかかわらず、多くの方々にお言葉をいただき、本当に嬉しかったです！3日間は有給休暇をいただいて、次の職場に向けた準備をします☺︎
新しい職場
7月から新しい職場で働きます☺︎
業界・職種は変わらないですが、仕事内容が少々変わりますし、また総合職へ戻ることになるので、すこーし不安もありますが、持ち前の前向きさでなんとかなるだろうと楽観的に考えています。
頑張りすぎるところがあるので、頑張りすぎないことを意識して、新しい職場でも前向きに仕事をしていきたいと思います。
私の転職活動
いろんな事情で転職を考えている方もいるかと思いますが、今回の私の転職活動のスケジュールを以下に記載してみます。
3月中旬：ビズリーチに登録
3月中旬〜3月下旬：複数の転職エージェントと電話面談、JACリクルートメント様に職務経歴書、履歴書の添削をしていただく。
4月上旬：JACリクルートメント様経由で興味のあった企業2社に応募
4月中旬：応募した2社のうち、1社が書類選考を通過、もう1社は募集締め切り
4月下旬：書類選考を通過した1社の一次面接を実施、合格
5月中旬：一次面接通過した1社の役員面接（最終面接）を実施、合格
5月下旬：正式なオファーレターを受領、内定承諾
約2ヶ月の転職活動でした。JACリクルートメントの担当者の方が、本当に優秀で、的確にアドバイスをくれました。本当に感謝です。
面接では、現職での勤続年数が短いことを突いた質問が多かったです（想定内でしたが）。ただ、私の働いている業界では、私が務めていた会社の経営状態が非常に悪いことは有名でしたので、その辺りを説明すると納得いただけました。
正直に思っていること、考えていること、自分の弱点このあたりを話して、私を知ってもらえればと思ってオープンマインドで挑みました。
面接失敗したって、二度と会わないし！ってくらいに考えて、挑むと面接とかスピーチとかそういったものってあまり緊張しなくなりますよ☺︎
これから
10ヶ月という短い期間でしたが、ここで働いてよかったーって思う体験がいくつもありました。さらに、将来こうなりたい、こういう仕事をしたいというイメージ像を持つことができたことは、本当に大きい実りでした。
その目標に向けて、進んでいきたいと思います！！☺︎
ひょうたん
はじめてのコーチング体験
題名の通り、コーチングを体験してみました。
よく周囲の人からは、「いつも元気だねー」「ほんとに明るくて、あんまり悩まなそう」とか言われるのですが、私も自分の将来やキャリアについて悩むことがあります。
仕事上のつながりのある方、友人、パートナー、家族には言いにくいこともあったりします。
全く利害関係のない人に話を聞いてもらってみたいなーという思いが前からあったので、コーチングを体験してみました。
率直な感想、前向きな気持ちにしてくださるので、落ち込んでる方やもっと生き生きしたいってものすごーく感じている方にはおすすめです。
1時間という短い間でしたが、私が根本的に悩んでいることを引き出すような質問を問いかけ、対応として、すぐにできること、これから徐々に行動すると良いことを提案してくださいました。
1回でコーチングを受けただけで「あースッキリした！」とか「悩みが解消できた」とかいうものではないですが、体験受けただけでも少し前向きになれましたよ。
私は、「持ち前の明るさがみんなに元気を与えているし、その雰囲気に救われている人が多くいると思いますよ。そのエネルギーがあれば、どこにいても大丈夫！」「人の役に立ちたいと思うあまり、自分の時間を失わないように、自分の時間を意識して取ってくださいね。」とコーチに言っていただけて、自分の行動軸は失わないようにしつつ、頑張りすぎないように活動していこうと思いました。
継続するか悩み中ですが（お財布と相談しなければならない）、直感的には、継続すると今より自分を理解できて、うまく行動できるようにコントロールできていくような気はします。
本音を話せる人がいない、八方塞がりだって方は一度コーチングを受けてみるのも良いと思いますよ☺︎
【経過報告】ダイエット開始から1.5ヶ月で ー2.3kg達成！！
GWからダイエットを開始しまして、緩やかではありますが、徐々に成果が出始めたので、経過報告をしていこうと思います。
結論：約1.5ヶ月でー2.3kg達成☺︎
上記を達成するにあたって、私が実行していることを書いていきますね。
1．ダイエットを始めたきっかけ
仕事を変えて、激務から解放され、夜に時間ができるとついバクバク食べてしまい、太りました。引っ越ししてからジムにも通っていなかったので、約1年で、48kgから52kgまで体重が増加してしまいました(ﾟωﾟ)
ここまで体重が増えると、スタイル悪く見えるし、何より体が重くて重くて。。。
（私としては、48kgが1番健康的で活発に動ける体重なので）
夏に「ノースリーブ&ヒールでカッコよく歩けるように！！」を目標にダイエットをはじました。
2．実行しているトレーニング
4月28日から基本週1回（たまに週2回）のペースでジムに通い、1時間ウェイトトレーニングをしています。
スクワットとスプリットスクワットをメインで脚を鍛えています。
スクワット：20kg×10回、30kg×10回、40kg×10回、45kg×20回
スプリットスクワット：5kg×10回、10kg×10回
夏には二の腕を出したいので、以下のメニューもしています。
リバースプッシュアップ：30回
シングルロウ：3kg×30回
背中のトレーニングも少ししています。
3．基本の食事
食事は、ゆるめの糖質制限を継続しています。
朝：MCTオイル入りのコーヒー、卵料理1品
昼：サラダ、お肉のソテー、ヨーグルト（糖質含む）
夜：サラダor温野菜、肉or魚
間食：ナッツ、ハイカカオチョコ、ガム、チーズ
1日30〜50gくらいは糖質とっていると思います。
仕事中はどうしても口が寂しくなる時があるので、ガムを噛んで紛らわしています。
パートナーは糖質制限ではない通常のご飯を食べるので、たまにパートナーのご飯をつまみ食いしてしまいます。。(*ﾟ▽ﾟ)
4．飲み物
水分摂取も気を使っています。コーヒーを1日500mLくらいは飲みます。その他の水分摂取はすべて水にして、1500mLを摂取するようにしています。もともとあまり水分を摂らない私は、この水を意識的に摂取するのが、とても難しいですが、頑張っています。
※ジュースは禁止にしています。糖質多いので。
5．サプリメントの活用
糖質制限していると、どうしても栄養が偏ってしまうような気がして、以下のサプリメントを摂取しています。
6．睡眠
6時間睡眠は必ず取るようにしています。できれば、7時間寝たいですが。
23時にはベッドに入って、5時30分に起床しています。
土日も就寝時間は変えず、起床時間を30分〜1時間遅くしています。
7．入浴習慣
疲労を蓄積しないように、土日にはお風呂にお湯をためて、1時間〜2時間お風呂に入ります。私は強烈な冷え性なので、このくらい長い時間入浴しないと体が温まりません。。。
大好きなオレンジの香りのアロマとエプソムソルト（←体が本当に温まるので、おすすめです）を入れています。
水を飲みながら、長い時間入浴していると、じんわり汗をかいて、心地よいです！
8．まとめ
こんな感じの生活を約1.5ヶ月続けておりましたら、ー2.3kg減量に成功しました。職場の方々にも、「痩せた？」「引き締まったよねー」と言っていただけるようになりました。自分に自信もついてくるので、いきいき活動しています。
目標の48kgにはまだ到達していないので、引き続きこの生活を継続していきます☺︎
少しでも肉体改造やスタイルアップをしている方の参考になれれば嬉しいです✨
ひょうたん
33歳 3回目の転職
タイトルの通りです。実は、またまた転職することにしました。
今の会社、仕事に不満があったわけではないのですが。。。
なにせ、会社が倒産しそうなものでして（コロナの影響ではないです）。リアルに(･･;)
お取引先様への支払い遅延、賠償費用等、さまざまなものがかさみ、負債額がすごいらしい。
次々に社内の人が去っていきました。。
私も怖くなり、転職活動を4月に開始し、5月中旬にオファーレターを受領することができたので、転職することにしました。
しかし、まさかこんなことになるとは入社した時は思っても見ませんでした。。。
今日、母や父には、また転職するのか！！と喝を入れられました。本当に倒産するかもわからないし、入社してまだ1年未満なんだからもう少し働いた方がいいのではないかと言われました。
仕事はラクチンだし、無理に付き合いを強要してくる雰囲気でもないので、とっても働きやすかったのですが、給料未払い状態に陥ってもやだなーと思い、転職することにしました。
1社目、2社目はバリバリ働いていて、3社目はのんびりながーく腰を据えてなんて思ってましたが、あっとゆう間に終了しました。4社目は、また総合職採用となったので、体力が持つか心配です。
パートナーの仕事の関係上、すぐには引っ越しもできないので、通勤片道1時間半😭
仕事に慣れてきたら、速攻在宅勤務に切り替えよう！！フレックスもフル活用だな！
し、しかも大学の同じ学科の後輩がいるっぽいです。3個下なので、あまり面識はない（1学年40人しかいない小さい学科）と信じたいですが、大学時代の黒歴史（恥ずかしい）が暴かれても嫌だしなーと思い、ちょっと乗り気ではないです。
しかし、こうも転職を繰り返すと転職に全く抵抗がなくなるもんなんだなと、自分でも驚いています。面接にも緊張すらしないという。
ま、次のところも、馴染まない感じだったら、やめればいーやなんて思ってくる私は、能天気すぎますね。
2021年5月度の家計簿公開
しばらく、ブログ更新ができておりませんでしたが、引き続きセミリタイアを目指し、家計管理と資産形成（勉強中）に邁進しております。
実はここ数ヶ月、現職での仕事が増えたり、転職活動してみたりでなかなか発信する時間を作れませんでした。
えぇ！(ﾟωﾟ)また転職するの！？って、親や友人には言われます。。トホホ
自分でもびっくりです！そのあたりの経緯は、別の記事でお話しますね。
さて、本題の家計簿公開です。
◆5月度の収支報告
収入 ：¥343,767
支出 ：¥162,971
収入-支出 ：¥180,796
予算は、¥140,000で設定していたので、完全にオーバーです😭
原因は、以下2つです。
①スタイルキープのために、ジムに通い始めたこと
②糖質制限を開始したので、食費が高くついたこと
糖質制限とジム通いはしばらく続けるので、他のところで節約頑張らなければだなと思っています。
◆今月の資産運用・預金
積み立てNISA ：￥33,333
iDeCo ：￥12,000
投資信託 ：￥100,000
定期預金 ：￥30,000
合計 ：¥175,333
現在のところ、投資信託はこんな↓感じ推移していて、運用期間に応じて徐々に利益も増えていってます。
◆総資産額
今月でようやく、1,600万円を越えました！¥16,074,619です！
☺︎＜うれしー！
◆今後の目標
2021年内に1750万は超えるよう頑張ります！！
40歳には3000万を突破して、もっと自由な働き方ができるように自分も環境も変えていきたいと思っています。
次回は、3度目となる転職について、記事を書きますね。
ひょうたん
2021 GWの振り返り
こんにちは。
5/5までがGWで、5/6からお仕事を開始していらっしゃる方も多いと思いますが、私の会社は5/1から5/9までがお休みで、明日から仕事です。
お休みってあっという間ですね ( ﾟдﾟ)
2021GW 過ごし方
今年もコロナの影響で、旅行等には行けませんでしたが、そのぶん、生活リズムを維持したまま有意義に過ごそうと決め、毎日、5:30〜6:30の間には起床して、22:00にはベッドに入るという生活をしていました。
大まかな過ごし方はこんな↓感じでした。
5/1, 5/2 ： お家のお掃除、トレーニング
5/3 ： 早朝から近くの山へハイキング、午後お家で勉強
5/4 ： 近所のカフェで勉強、読書
5/5 ： トレーニング、午後お家で勉強
5/6 ： お家で勉強、読書
5/7 ： 午前中は家事、午後マッサージ、勉強
5/8 ： トレーニング、読書、少しだけ勉強
5/9 ： 家事、近所の散歩
始めたこと①：トレーニング
トレーニングは以前していたのですが、転職、引っ越しを機に、トレーニングをやめていたのですが、体重の増加・スタイルの乱れが顕著になってきたので、トレーニングを再開しました。久々に重量かけて実施するトレーニングは、爽快でした☺︎もちろん、筋肉痛もきまして、達成感も味わえました。
下半身にお肉がつきやすいので、引き締めのために、脚とお尻、背中をメインで鍛えます！！
スクワット ：20kg×15回、30kg×15回、40kg×10回
スプリットスクワット ：自重×10回、5kg×10回、10kg×30回
シングルロウ ：3kg×10回を3セット
夏までには、去年と同じノースリーブスタイルで街に繰り出せるようにしばらくはトレーニング頑張ります！！
始めたこと②：食生活改善
トレーニング開始に合わせて、食事の見直しも始めました。3〜4月は間食としてお菓子やパンを食べることや、夜にパスタや丼物をどかっと食べることが多くて（←太ったのはこれが原因で間違いなしಠ_ಠ）、朝起きた時、体がだる重いなってことが多々ありました。
間食でお菓子を食べること、夜に糖質を取ることを控える生活を開始しました。あと、水を一日2L飲み始めました。
今のところ、これだけで、開始1週間で体調は良いことを実感してますし、トレーニングとの相乗効果もあって、1.5kg程度減量できてます。
始めたこと②：簿記の勉強
GW中に簿記の勉強を開始しました。化学関係の仕事（理系畑）なので、損益計算書とか貸借対照表とか無知の無でしたが、会社の経営状態を捉えられるように、この辺りの知見を習得したいと思い、簿記の勉強を開始しました。
全く触れて来なかったことなので、？？？部分も多々ありますが、新しいことを学ぶってとっても楽しいですね(^^)
あと気づいたのですが、時間があっても、私、1日1〜4時間くらいしか勉強できていないということに、、、具体的な試験日目標とかを決めていないので、がっつり勉強するのが難しい様で（エサがないと走れないタイプみたいです😖）。。。7月にネット試験にチャレンジしてみます！！
GWの出費報告
Total：25,189円（5/1〜5/9まで）
お家や近所で過ごすことが多かったので、ほとんどお金使ってないと思っていたのですが、意外に使ってました(･･;)
間食用にナッツやハイカカオチョコを購入したり、夜ご飯用にお肉やお魚をたくさん購入したので、意外に使ってました。。。
ま、遠出もしていないし、健康のために食をすこーし改善したと思えば、決して痛い出費ではない！！と思っています(^o^)＜自分に甘いかー笑
GW後の過ごし方
平日は仕事の合間を縫って、勉強は継続です！
週1回はジムに行ってトレーニングをして、スタイルアップも目指さねばです！！
オンラインでの英会話も開始したいですねー☺︎転職してから、英語を使うことがめっきりなくなったので、英語力が低下しているような気がします。。。
今年のGWは、色々と考える時間も取れたので、資産形成をしつつ、ありたい姿に向かって自分を成長させていきたいと再認識できた有意義な休暇でしたー！！(^^)v満足✨満足✨
2021年4月度の家計簿公開
こんにちは、共働きでセミリタイアを目指し、家計管理と資産運用（勉強中）をしているひょうたんです。
さて、4月の収支報告・家計簿報告をしていきたいと思います！
◆2021年4月度収支報告
収入 ：￥318,083（通勤手当除く）
支出 ：￥139,548（通勤費除く）
収入ー支出 ：￥178,535
目標予算内にはギリギリ抑えられたものの、支出内訳を見ると反省点もあります。
◆内訳
住居費 ：￥30,000
食費 ：￥35,680
衣服・美容 ：￥37,963
奨学金返済 ：￥8,500
書籍 ：￥2,585
通信費 ：￥11,047
プレゼント費 ：￥5,852
日用品 ：￥5,447
医療費 ：￥1,340
交際費 ：￥1,134
（交通費 ：￥33,970 通勤手当で支払いのため、除く）
近所の美味しいラーメン屋さんに行ったり、回転寿司を食べに行ったりしたので、食費が少々多くなってしまいました。。。
そして、注目すべきは衣服・美容費ですね。
美容院や衣類の新調で費用がかさんでしまいました。。。
美容院では、ちょっと背伸びして良いトリートメントでヘッドスパをしたので、かなり高額な支払いとなってしまい、反省です。
来月は、「衣服・美容費」抑えるぞ！
◆今月の資産運用・預金
積み立てNISA ：￥33,333
iDeCo ：￥12,000
投資信託 ：￥100,000
定期預金 ：￥30,000
合計 ：￥175,333
着々と資産運用できています。お給料をいただいている会社と節約に協力してくれるパートナーに感謝です☺︎
◆総資産額
来月には、1600万円到達しそうです☺︎
嬉しい！！
GWも巣ごもりになるので、出費は抑えられそうです。
コロナが落ち着いたら、温泉旅行でゆっくり体を労ってあげたいので、それまでは、資産形成を楽しみに巣ごもりします！
ひょうたん
